Bagni Terapeutici con Erbe Curative

Preparazione: immergere 50 gr. di miscela in un litro d'acqua bollente e spegnere il fuoco. Dopo 10 minuti in infusione, colare e versare il solo liquido ottenuto, nella vasca da bagno, senza bagnoschiuma né alcun detergente e respiriamo a pieni polmoni. La temperatura ideale dell’acqua oscilla tra i 36 e i 38 °C. La durata di un bagno non deve mai superare i 10-15 minuti, perché potrebbe provocare spossatezza e astenia; sarebbe bene far seguire spugnature fredde o, almeno, con acqua di temperatura inferiore. Il momento migliore per fare il bagno è la sera, prima di andare a letto, in quanto rilassa, allenta la tensione, favorisce il sonno e, solitamente, si ha più tempo da dedicare a sé stessi.

Tali informazioni non sostituiscono la consulenza medica quindi sconsigliamo vivamente l'automedicazione. Decliniamo ogni responsabilità per eventuali errori o imprecisioni e per un eventuale uso improprio delle informazioni contenute in questo sito. Per ogni disturbo della salute vi consigliamo in ogni caso di consultare un medico e/o uno specialista.

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