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Tisane estive, anti-caldo, stanchezza, sudorazione eccessiva

Tisane estive, anti-caldo, stanchezza, sudorazione...

Siamo in piena estate e l’afa ci rende fiacchi e privi di energia: è necessario bere molto per evitare di disidratarsi, ma cosa dobbiamo bere? Naturalmente l’acqua è il nostro alleato principale: se normalmente è necessario bere circa 2 lt di acqua al giorno, in questo periodo dell’anno la dose dovrebbe aumentare. Evitate di bere bevande fredde, meglio a temperatura ambiente o calde. Le tisane che...
Rimedi Naturali per combattere la Stipsi - Stitichezza

Rimedi Naturali per combattere la Stipsi - Stitich...

La stitichezza e’ una ritenzione delle feci nel tubo fecale con un ritardo nella evacuazione delle stesse, in genere e’ riconducibile ad una alterata motilità del colon, ad una alterazione del riflesso gastroduodenale-colico che ha la funzione di aumentare la peristalsi produttiva. Chi segue una alimentazione sana e bilanciata in genere non incorre nella stipsi, la quantità, la consistenza delle feci ed il loro ritmo...
La Menta favorisce la secrezione gastrica e della bile

La Menta favorisce la secrezione gastrica e della ...

E’ una pianta drenante, digestiva, antifermentativa e leggermente analgesica, grazie a diversi elementi tra cui il mentolo, le resine e i terpeni, presenti soprattutto nella varietà piperita.  Le proprietà della menta piperita sono oggetto di molte ricerche: alcune hanno dimostrato che la menta, oltre alla secrezione gastrica, stimola la secrezione della bile, migliorando così i processi digestivi. L’effetto finale...