Ingredienti per 4 persone
6 tazze di acqua
½ tazza di miele
2 cucchiai di fiori di altea
2 cucchiai di foglie di menta
Mescolate acqua e miele e portate a ebollizione. Unite i fiori di altea e le foglie di menta e fate bollire ancora 5 minuti, quindi spegnete il fuoco. Lasciate in infusione per 10 minuti, poi filtrate.
Tisana di Altea e Menta
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Fonte: www.erbepiantemedicinali.it
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